Archive for the ‘News’ Category

Gesund durch Fitness

Warum Sport so wichtig für die Gesundheit ist Jeder rät Ihnen dazu, viel Sport zu treiben, denn Sport ist ja bekanntermaßen gut für die Gesundheit. Stimmt das denn überhaupt? Und wenn ja, welche Auswirkungen hat regelmäßiges Sporttreiben auf unsere Gesundheit? Mittlerweile haben viele Krankenkassen die Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio als gesundheitsfördernd anerkannt. Einige der Krankenkassen […]

Fit durchstarten

In der heutigen Zeit ist Fitnesstraining beliebter denn je. Immer mehr Menschen besuchen regelmäßig ein Fitness-Studio oder gehen zuhause ihren sportlichen Aktivitäten nach. Doch nicht immer wird man vernünftig oder ausreichend beraten. Um Trainingsübungen richtig und effektiv ausführen zu können, sollte zumindest zuvor mal eine gute Beratung stattgefunden haben. Informationen kann man sich aber auch im […]

Zucker und seine Folgen

Die Auswirkungen von Zucker auf den menschlichen Körper Zucker kennt und liebt fast jedes Kind. Er ist in nahezu allen Lebensmitteln vorhanden: In Erfrischungsgetränken und Säften, in Süßigkeiten, in Joghurt, Pizzen, Backwaren, Smoothies, Marmelade … Es ist ein süß schmeckendes, kristallines Lebensmittel, das aus Pflanzen gewonnen wird und hauptsächlich aus Saccharose besteht. Zucker, der in zu großem […]

Die 24-Stunden Pflege und ihre Vorteile

Wer aus welchen Gründen auch immer ein Pflegefall wird, hat es in vielerlei Hinsichten mit einer Krisensituation zu tun. Nicht nur die Autonomie der Betroffenen ist häufig extrem eingeschränkt, auch können sie sich in der Lage wiederfinden, in ein Pflegeheim gehen zu müssen. Ebenso sehen sich die Angehörigen oft mit einer Krise konfrontiert: Bringe ich es […]

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