Alles über Mikrodermabrasion: Glättung, Verbesserung und Regeneration der Haut

Posted by SandaFarini on Juni 7th, 2024

Was ist Mikrodermabrasion?

Definition und Erklärung

Die Mikrodermabrasion ist eine nicht-invasive Methode der Hauterneuerung, die dazu dient, die Hautstruktur zu verbessern und ein frischeres Aussehen zu erlangen. Bei dieser Behandlung wird die oberste Schicht der Haut schonend abgetragen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Regeneration der Haut anzuregen. Durch die gezielte Abtragung der obersten Hautschicht wird die Kollagenproduktion angeregt, was zu einer Straffung der Haut und zur Reduzierung von Unreinheiten führen kann.

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Weißer Tee in der Hautpflege: Entzündungshemmende Wirkung und Anwendungen

Posted by SandaFarini on Juni 7th, 2024

Weißer Tee in der Hautpflege

Was ist weißer Tee?

Weißer Tee ist eine Form von Tee, die aus den jungen Blättern und Knospen der Teepflanze Camellia sinensis hergestellt wird. Im Gegensatz zu grünem oder schwarzem Tee werden die Blätter für weißen Tee nur minimal oxidiert. Dieser Prozess erhält die natürlichen Eigenschaften der Blätter weitgehend intakt, was dazu beiträgt, dass weißer Tee als sehr reichhaltig an Antioxidantien gilt. Diese Antioxidantien spielen eine wichtige Rolle bei der Bekämpfung von freien Radikalen und können somit dazu beitragen, die Haut vor Schäden zu schützen und sie gesund zu erhalten.

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Gefährliches Bauchfett – das viszerale Fett

Posted by Roland on Juni 7th, 2024

Der Februar ist oft schon der Monat, in dem sich viele wieder von ihren guten Vorsätzen für das neue Jahr verabschieden. Und einer der am häufigsten gefassten Vorsätze ist, endlich mal abzunehmen.

WinterspeckDass #Übergewicht krank machen kann, ist nichts Neues. Und wer zuviel Fett mit sich herumschleppt, lebt ungesund. Allerdings, Fett ist nicht gleich Fett. Im Vergleich zum subkutanen Fett, das direkt unter der Haut liegt, ist das tiefer liegende Viszeralfett, das die inneren Organe umgibt, wesentlich gefährlicher.

Zu den Gefahren die in Verbindung mit Viszeralfett stehen, gehören z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall), aber auch Thrombosen und Tumorerkrankungen, vor allem aber #Diabetes wird damit in Verbindung gebracht.

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Jung und strahlend: Tipps zur Anti-Aging Hautpflege

Posted by SandaFarini on Juni 3rd, 2024

Anti-Aging: Ursachen und Herausforderungen

Natürlicher Hautalterungsprozess

Der natürliche Hautalterungsprozess ist ein unausweichlicher Bestandteil des menschlichen Daseins. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich die Zellerneuerung der Haut, was zu einem Verlust an Elastizität und Festigkeit führt. Kollagen und Elastin, die für die Struktur und Elastizität der Haut verantwortlich sind, nehmen ab, was zu Faltenbildung und schlaffer Haut führt. Darüber hinaus wird die Haut im Laufe der Zeit dünner, trockener und anfälliger für äußere Einflüsse.

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Smoothies, gesunde Fitmacher oder eher Dickmacher?

Posted by Roland on Juni 2nd, 2024

Was sind Smoothies?

vegetable smoothieSmoothies sind Fruchtgetränke, die im Gegensatz zu Fruchtsäften aus dem pürierten Mix (bis auf die Schale und Kerne) ganzer Früchte bestehen. Um eine cremige und sämige Konsistenz zu erhalten, wird je nach Rezept noch ein wenig Gemüse- oder Fruchtsaft hinzugegeben.

Smoothies gibt es in verschiedenen Variationen. Viele Smoothies bestehen nur aus Fruchtfleisch und Direktsäften. Es gibt aber auch Smoothies mit Joghurt, Milch, Eiscreme oder auch Nahrungsmittelergänzungen (so genannte Booster) wie Proteinen, Mineralstoffen oder Vitaminen, die besonders in den USA beliebt sind.

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