Sport und das Immunsystem Die kalte Jahreszeit geht einher mit Erkältung, Schnupfen, Husten, Heiserkeit. Doch anstatt auf ein Arsenal von Tabletten, Pillen & Co. zurückzugreifen, gibt es eine viel effektivere Methode, sich gegen lästige Grippevieren zu wappnen. Sport – Ein Medikament ganz ohne Nebenwirkungen! Wie beeinflusst Sport unser Immunsystem? Sport härtet ab, so heißt es […]
Posts Tagged ‘Immunsystem’
Mit Sport gegen Erkältung, Grippe & Co.
Posted by Roland on Juli 9th, 2017
Posted in Fitness, Gesundheit 
Tags: Fitness-Tipps, Hormone, Immunsystem, Krankheiten Symptome, Muskulatur, Nahrungsergänzungsmittel, Obst 
Kommentare deaktiviert für Mit Sport gegen Erkältung, Grippe & Co.Sport verhindert keinen Krebs
Posted by Roland on Mai 30th, 2017
… aber Sport kann ungemein helfen, dagegen anzugehen. Genauso wenig, wie ein Sicherheitsgurt keine Unfälle verhindert, so kann ein angelegter Sicherheitsgurt dennoch dazu beitragen, dass Sie einen Unfall überleben oder vielleicht sogar unbeschadet überstehen. Und ähnlich verhält es sich mit dem Sport als Gesundheitsvorsorge. Zwar hört man immer mal wieder: „Siehst Du, den hat es auch erwischt, […]
Posted in Gesundheit Tags: Bauchfett, Diabetes, Fitness-Tipps, Gesund bleiben, Hormone, Immunsystem, Krafttraining Kommentare deaktiviert für Sport verhindert keinen KrebsFunctional Food – Verführerische Fitmacher?
Posted by Roland on April 18th, 2017
Welchen Sinn machen funktionelle Lebensmittel? Neben Nahrungsergänzungsmittel und Vitaminpräparaten so ist auch Functional Food ein industrielles Fertigprodukt, welches mit bestimmten Zusatzstoffen, wie z.B. mit Vitaminen, Bakterienkulturen oder ungesättigte Fettsäuren angereichert wurde. So soll Functional Food helfen, das Immunsystem zu stärken, das Herz zu schützen, den Cholesterinspiegel zu senken oder so sogar auch dabei helfen, Übergewicht […]
Posted in Ernährung, Gesundheit, Promotions Tags: Ernährungsempfehlungen, Fitness-Tipps, Gesund bleiben, Immunsystem, Kalorien, Krankheiten Symptome, Lebensmittel Kommentare deaktiviert für Functional Food – Verführerische Fitmacher?Zucker und seine Folgen
Posted by Roland on November 11th, 2016
Die Auswirkungen von Zucker auf den menschlichen Körper Zucker kennt und liebt fast jedes Kind. Er ist in nahezu allen Lebensmitteln vorhanden: In Erfrischungsgetränken und Säften, in Süßigkeiten, in Joghurt, Pizzen, Backwaren, Smoothies, Marmelade … Es ist ein süß schmeckendes, kristallines Lebensmittel, das aus Pflanzen gewonnen wird und hauptsächlich aus Saccharose besteht. Zucker, der in zu großem […]
Posted in Gesundheit, News Tags: Diabetes, Diät-Tipps, Dickmacher, Fettzellen, Gesund bleiben, Immunsystem, Krankheiten Symptome Kommentare deaktiviert für Zucker und seine Folgen
