Posts Tagged ‘Fitness-Tipps’

Rauchen und Sport? – Keine gute Wahl!

Wie man als Sportler vom Rauchen loskommt Die meisten Sportler, die rauchen, waren bereits schon Raucher, als sie mit ihrem Training angefangen haben. Doch rauchen Sportler statistisch gesehen weniger als Menschen, die körperlich inaktiver sind. Das regelmäßige Sporttreiben kann bei Judenglichen als vorbeugend betrachtet werden. Wer bereits als heranwachsender, junger Mensch sportlich aktiv ist, wird […]

Abnehmen mit Hilfe von Gen-Tests?

Gentest, eine wirkliche Hilfe oder nur eine gute Marketing-Idee? Anstatt fürs Abnehmen zu hungern oder sich abzustrampeln, gibt es heutzutage einen viel einfacheren Weg zu seiner Traumfigur zu kommen. So soll es Ihnen möglich sein, mit Hilfe von sogenannten Diät-Gentests schneller und leichter abnehmen zu können. Gentests sollen nicht nur in der Lage sein, eventuell […]

Botox, Lifting & Co. – Der schnelle Weg?

Hinter schöner Fassade ein maroder Körper! Apropos, hier mal ein Wort zu Schönheit und Aussehen. Viele Menschen versuchen mit #Fettabsaugen, Botoxspritzen und Schönheitsoperationen (ich würde das eher als eine Art Reparatur bezeichnen) ihr Erscheinungsbild zu verbessern, um sich ein möglichst jugendliches Aussehen zu erhalten. Doch eines muss Ihnen dabei klar sein (mal von den hohen […]

Mit Sport gegen Erkältung, Grippe & Co.

Sport und das Immunsystem Die kalte Jahreszeit geht einher mit Erkältung, Schnupfen, Husten, Heiserkeit. Doch anstatt auf ein Arsenal von Tabletten, Pillen & Co. zurückzugreifen, gibt es eine viel effektivere Methode, sich gegen lästige Grippevieren zu wappnen. Sport – Ein Medikament ganz ohne Nebenwirkungen! Wie beeinflusst Sport unser Immunsystem? Sport härtet ab, so heißt es […]

Pulsoximetrie im Freizeitsport

Kontrolle von Blutsauerstoffsättigung und Herzfrequenz Der Freizeitsport boomt. Bewegung ist heute für viele Menschen ein selbstverständlicher Bestandteil ihres Alltags. Die Möglichkeiten und Attraktoren, sich sportlich zu betätigen, sind sehr vielfältig. Technische Geräte, wie Fitness-Tracker oder Pulsoximeter, spielen dabei im Kontext der Popularisierung und Vermassung des Freizeitsports eine bedeutende Rolle. In diesem Artikel beschäftigen wir uns […]

Powered by WordPress