Mit 40 plus noch schlank und fit oder schon träge und schlapp? Wie Sie sich 10 Jahre Ihres Lebens zurückholen, wieder eine schlanke und straffe Figur hinbekommen und mehr an Lebensqualität und Attraktivität zurückgewinnen! Da hat man gerade mal die Mitte des Lebens überschritten und schon gehen die Proportionen auseinander wie bei einem Pfannkuchen. Weiterempfehlen:Recommend on […]
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Fitness als Jungbrunnen
Posted by Roland on Juni 17th, 2017
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Tags: Abnehmtipps, Bauchfett, Bikinifigur, Body-Mass-Index, Cellulite, Depression, Diabetes 
Kommentare deaktiviert für Fitness als JungbrunnenGefährliches Bauchfett – das viszerale Fett
Posted by Roland on Juni 11th, 2017
Der Februar ist oft schon der Monat, in dem sich viele wieder von ihren guten Vorsätzen für das neue Jahr verabschieden. Und einer der am häufigsten gefassten Vorsätze ist, endlich mal abzunehmen. Dass #Übergewicht krank machen kann, ist nichts Neues. Und wer zuviel Fett mit sich herumschleppt, lebt ungesund. Allerdings, Fett ist nicht gleich Fett. Im […]
Posted in Gesundheit Tags: Bauchfett, Cellulite, Diabetes, Ernährungsempfehlungen, Fettzellen, Herz-Kreislaufprobleme, Herzerkrankung Kommentare deaktiviert für Gefährliches Bauchfett – das viszerale FettGesundheitsrisiko Nahrungsergänzungsmittel
Posted by Roland on Juni 5th, 2017
Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminpräparaten Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe … , überall hört und liest man, dass wir sie brauchen und wie gut sie für uns sein sollen. Doch kaum jemand erklärt uns, was passiert, wenn wir zu viel davon einnehmen? Wie viel braucht man, wie viel tut uns gut und wann wird es […]
Posted in Ernährung, Gesundheit, Promotions Tags: Diabetes, Ernährungsempfehlungen, Fitness-Tipps, Gesund bleiben, Hormone, Krankheiten Symptome, Nahrungsergänzungsmittel Kommentare deaktiviert für Gesundheitsrisiko NahrungsergänzungsmittelRisikogrenze Adipositas
Posted by Roland on Juni 2nd, 2017
Warum Sie das Abnehmen nicht zu sehr auf die lange Bank schieben sollten! Was ich leider immer wieder feststellen muss, ist: Kaum ist der Sommer vorüber, fallen auch so manch gut gemeinten Vorsätze dem anstehenden Herbst zum Opfer. Genau so regelmäßig, wie die Blätter von den Bäumen. Oftmals hat dieses Verhalten sogar einen ganz „gewichtigen“ […]
Posted in Gesundheit Tags: Abnehmtipps, Diabetes, Diät-Tipps, Fettzellen, Jojo-Effekt, Krankheiten Symptome, Muskulatur Kommentare deaktiviert für Risikogrenze AdipositasSport verhindert keinen Krebs
Posted by Roland on Mai 30th, 2017
… aber Sport kann ungemein helfen, dagegen anzugehen. Genauso wenig, wie ein Sicherheitsgurt keine Unfälle verhindert, so kann ein angelegter Sicherheitsgurt dennoch dazu beitragen, dass Sie einen Unfall überleben oder vielleicht sogar unbeschadet überstehen. Und ähnlich verhält es sich mit dem Sport als Gesundheitsvorsorge. Zwar hört man immer mal wieder: „Siehst Du, den hat es auch erwischt, […]
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