Kaffee, mehr als nur ein Getränk Allgemein bekannt ist, dass Kaffee als Muntermacher gilt. Aber was steckt wirklich im Kaffee und was bewirkt er in unserem Körper? Kaffee ist ein Getränk, welches in der Vergangenheit viel Kritik erfahren hat. Und dennoch gilt Kaffee als des Deutschen liebstes Getränk. Ob zum täglichem Morgenritual als erster Muntermacher, […]
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Wie gesund ist Kaffee wirklich?
Posted by Roland on Juli 9th, 2019
Posted in Gesundheit 
Tags: Diabetes, Gesund bleiben, Herz-Kreislaufprobleme, Herzerkrankung, Hormone, Krankheiten Symptome, Schlaganfall 
Kommentare deaktiviert für Wie gesund ist Kaffee wirklich?Smoothies, gesunde Fitmacher oder eher Dickmacher?
Posted by Roland on Juni 24th, 2019
Was sind Smoothies? Smoothies sind Fruchtgetränke, die im Gegensatz zu Fruchtsäften aus dem pürierten Mix (bis auf die Schale und Kerne) ganzer Früchte bestehen. Um eine cremige und sämige Konsistenz zu erhalten, wird je nach Rezept noch ein wenig Gemüse- oder Fruchtsaft hinzugegeben. Smoothies gibt es in verschiedenen Variationen. Viele Smoothies bestehen nur aus Fruchtfleisch […]
Posted in Ernährung, Gesundheit Tags: Alkohol, Diabetes, Dickmacher, Fitness-Tipps, Gesund bleiben, Kalorien, Milch Kommentare deaktiviert für Smoothies, gesunde Fitmacher oder eher Dickmacher?Gesundheitsrisiko Nahrungsergänzungsmittel
Posted by Roland on Juni 14th, 2019
Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminpräparaten Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe … , überall hört und liest man, dass wir sie brauchen und wie gut sie für uns sein sollen. Doch kaum jemand erklärt uns, was passiert, wenn wir zu viel davon einnehmen? Wie viel braucht man, wie viel tut uns gut und wann wird es […]
Posted in Ernährung, Gesundheit, Promotions Tags: Diabetes, Ernährungsempfehlungen, Fitness-Tipps, Gesund bleiben, Hormone, Krankheiten Symptome, Nahrungsergänzungsmittel Kommentare deaktiviert für Gesundheitsrisiko NahrungsergänzungsmittelTschüss Übergewicht
Posted by Roland on Mai 20th, 2019
Sind Sie schon schlank und fit, oder immer noch viel zu dick und schlapp? Und Sie haben schon alles versucht und nichts hat funktioniert? „Wie Sie in 3 Schritten Ihre Gewichtsprobleme lösen und endlich zu der Figur kommen, die Sie sich wünschen!“ Weiterempfehlen:Recommend on FacebookShare on google plusTweet about itTell a friend
Posted in Ernährung, Fitness, Gesundheit, Promotions Tags: Abnehmtipps, Bauchfett, Cellulite, Diabetes, Diät-Tipps, Ernährungsempfehlungen, Fettzellen Kommentare deaktiviert für Tschüss ÜbergewichtIdealgewicht berechnen
Posted by Roland on April 30th, 2019
Wie findet man sein Idealgewicht und welcher Rechner ist besser: BMI-Rechner oder WHR-Rechner? Beim BMI-Rechner bzw. dem Body-Mass-Index, wird das Körpergewicht zur Körpergröße ins Verhältnis gesetzt. Beim WHR-Rechner (engl. Waist-to-Hip Ratio) ist es das Taille-Hüft-Verhältnis. Und schließlich gibt es noch den WHtR-Rechner (engl. Waist-to-Height Ratio). Hier spielt der #Bauchumfang zu Körpergröße die entscheidende Rolle. Vergleicht man alle drei Rechner miteinander, so hat […]
Posted in Sonstiges Tags: Bauchfett, Body-Mass-Index, Diabetes, Fettzellen, Gesund bleiben, Idealgewicht, Krankheiten Symptome Kommentare deaktiviert für Idealgewicht berechnen
