Appetitzügler und Diätpillen: Zwei wichtige Gründe, warum Sie besser die Finger davon lassen sollten! Fast jeder Dritte, der mit seinem #Übergewicht zu kämpfen hat, hat sich schon mal mit dem Gedanken befasst, vielleicht doch mal auf Diätpillen und Appetitzügler zurückzugreifen. Meistens sind es die Bedenken und der Preis (zum Glück), der einen davon abhält, diese […]
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Gefährliche Schlankmacher
Posted by Roland on Mai 28th, 2024
Posted in Gesundheit 
Tags: Gefährliche Schlankmacher, Gesund bleiben, Fettkiller, Herz-Kreislaufprobleme, Ernährungsempfehlungen, Abnehmtipps, Diät-Tipps 
Kommentare deaktiviert für Gefährliche SchlankmacherMuskeln als Fatburner
Posted by Roland on Mai 14th, 2024
So bekommen Sie Ihre Problemzonen in den Griff! Wenn es um Taille, Hüfte und Po geht, kurz: um die Straffung Ihrer Figur, dann hilft eigentlich nur eines: Bauen Sie Ihre Muskulatur auf! Gerade bei Frauen sind die Zonen um Oberarme, Oberschenkel, Hüfte und Po ein Kernproblem. Nicht nur, dass sie im Gegensatz zu Männern, gerade […]
Posted in Fitness Tags: Fettkiller, Bikinifigur, Kalorien, Bauchfett, Diät-Tipps, Cellulite, Fettzellen Kommentare deaktiviert für Muskeln als FatburnerMilchprodukte als Fettkiller
Posted by Roland on Mai 14th, 2024
Wie Kalzium Ihnen beim Abnehmen helfen kann Kalzium ist ein Mineralstoff, welcher vom Körper besonders für den Knochenaufbau, der Vorbeugung von Osteoporose sowie für den Erhalt gesunder Zähne und Fingernägel benötigt wird. Davon abgesehen hat #Kalzium noch ein paar andere positive Eigenschaften, wie z.B. das Verlangen nach #Alkohol zu senken, beispielsweise bei Alkoholsucht oder übermäßigen […]
Posted in Ernährung Tags: Diät-Tipps, Alkohol, Calcium, Fingernägel, Fettkiller, Ernährungsempfehlungen, Abnehmtipps Kommentare deaktiviert für Milchprodukte als FettkillerAbnehmtipps bei Adipositas
Posted by Roland on Mai 14th, 2024
Starkes Übergewicht, und ein dadurch stark erhöhtes Gesundheitsrisiko, beginnt bereits bei Männern mit einem Bauchumfang von über 102 cm und bei Frauen ab 88 cm. Das Gewicht auf der Waage ist dabei nicht maßgebend (s.a. Idealgewicht berechnen). Für diese Menschen empfiehlt es sich allein schon aus gesundheitlichen Gründen, dringend abzunehmen. Nicht nur, dass die Gelenke mit […]
Posted in Gesundheit Tags: Diabetes, Gesund bleiben, Fettkiller, Ernährungsempfehlungen, Abnehmtipps, Bauchfett, Diät-Tipps Kommentare deaktiviert für Abnehmtipps bei AdipositasIntervalltraining – Sein Körperfett schnell und zeitsparend wegbekommen
Posted by Roland on April 4th, 2024
Mit möglichst geringem Zeitaufwand sein Fett wegkriegen! Normalerweise bewirkt ein Ausdauertraining (Laufen, Radfahren, Schwimmen usw.) keinen nennenswerten Nachbrenneffekt (die Fettverbrennung nach dem Training). Da ist man beim Kraftsport schon besser aufgehoben. Allerdings lässt sich mit einem hochintensiven Intervalltraining (HIIT) auch im Ausdauersport die Fettverbrennung gewaltig ankurbeln. Was ist Intervalltraining? Unter Intervalltraining versteht man den Wechsel von […]
Posted in Fitness Tags: Kalorien, Abnehmtipps, Krafttraining, Cross-Trainer, Fettkiller, Fitness-Tipps, Hormone Kommentare deaktiviert für Intervalltraining – Sein Körperfett schnell und zeitsparend wegbekommen