Welchen Sinn machen funktionelle Lebensmittel? Neben Nahrungsergänzungsmittel und Vitaminpräparaten so ist auch Functional Food ein industrielles Fertigprodukt, welches mit bestimmten Zusatzstoffen, wie z.B. mit Vitaminen, Bakterienkulturen oder ungesättigte Fettsäuren angereichert wurde. So soll Functional Food helfen, das Immunsystem zu stärken, das Herz zu schützen, den Cholesterinspiegel zu senken oder so sogar auch dabei helfen, Übergewicht […]
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Functional Food – Verführerische Fitmacher?
Posted by Roland on Juni 12th, 2025
Posted in Gesundheit, Promotions, Ernährung 
Tags: Krankheiten Symptome, Immunsystem, Gesund bleiben, Lebensmittel, Fitness-Tipps, Ernährungsempfehlungen, Kalorien 
Kommentare deaktiviert für Functional Food – Verführerische Fitmacher?Smoothies, gesunde Fitmacher oder eher Dickmacher?
Posted by Roland on Juni 3rd, 2025
Was sind Smoothies? Smoothies sind Fruchtgetränke, die im Gegensatz zu Fruchtsäften aus dem pürierten Mix (bis auf die Schale und Kerne) ganzer Früchte bestehen. Um eine cremige und sämige Konsistenz zu erhalten, wird je nach Rezept noch ein wenig Gemüse- oder Fruchtsaft hinzugegeben. Smoothies gibt es in verschiedenen Variationen. Viele Smoothies bestehen nur aus Fruchtfleisch […]
Posted in Ernährung, Gesundheit Tags: Gesund bleiben, Fitness-Tipps, Kalorien, Dickmacher, Alkohol, Diabetes, Milch Kommentare deaktiviert für Smoothies, gesunde Fitmacher oder eher Dickmacher?Eine Vitaminpille, die es in sich hat!
Posted by Roland on Mai 18th, 2025
Eine Naturprodukt, mit dem Sie gleichzeitig Vitaminmangel und Übergewicht bekämpfen Ja, es gibt sie wirklich, diese Vitaminpille. Und sie ist nicht nur überaus gesundheitsfördernd, sondern kann Ihnen sogar zu einer schlankeren Figur verhelfen. Kurz gesagt: Es geht um den Apfel. Überrascht? Wenn Sie an Vitaminmangel und Übergewicht leiden dann kann Ihnen der Apfel in beiden […]
Posted in Gesundheit, Ernährung Tags: Calcium, Gesund bleiben, Lebensmittel, Ernährungsempfehlungen, Kalorien, Abnehmtipps, Obst Kommentare deaktiviert für Eine Vitaminpille, die es in sich hat!Grundlagen gesunder Ernährung für ein besseres Leben
Posted by Roland on Mai 16th, 2025
Grundlagen der gesunden Ernährung Die Grundlagen der gesunden Ernährung sind essenziell für das Verständnis, wie wir unseren Körper optimal mit Nährstoffen versorgen können. Eine gesunde Ernährung wird oft als solche definiert, die eine ausgewogene Zufuhr von Nährstoffen bietet, die der Körper benötigt, um richtig zu funktionieren. Dies umfasst nicht nur die Auswahl der richtigen Lebensmittel, sondern auch die Achtsamkeit in Bezug auf Portionsgrößen und Essgewohnheiten.
Posted in Gesundheit Tags: Ernährungsempfehlungen, Kalorien, Dickmacher, Diabetes, Immunsystem, Gesund bleiben, Kohlenhydrate Kommentare deaktiviert für Grundlagen gesunder Ernährung für ein besseres LebenMuskeln als Fatburner
Posted by Roland on Mai 14th, 2025
So bekommen Sie Ihre Problemzonen in den Griff! Wenn es um Taille, Hüfte und Po geht, kurz: um die Straffung Ihrer Figur, dann hilft eigentlich nur eines: Bauen Sie Ihre Muskulatur auf! Gerade bei Frauen sind die Zonen um Oberarme, Oberschenkel, Hüfte und Po ein Kernproblem. Nicht nur, dass sie im Gegensatz zu Männern, gerade […]
Posted in Fitness Tags: Bauchfett, Diät-Tipps, Cellulite, Fettzellen, Fettkiller, Bikinifigur, Kalorien Kommentare deaktiviert für Muskeln als Fatburner