Die Muskulatur ist eines der größten Organe unseres Körpers überhaupt – nur leider ist sie zusammen mit dem Herz-Kreislauf-System das am häufigsten vernachlässigte. Ohne eine gut ausgebildete Muskulatur ist der Körper jedoch konturlos, schlaff und wenig attraktiv. Erst Muskeln verleihen Ihrem Körper die Figur, die Sie sich wünschen. Seine Attraktivität! Ein regelmäßiges Muskeltraining ist daher unverzichtbar […]
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Warum Krafttraining so wichtig für Ihre Figur ist
Posted by Roland on Juni 14th, 2017
Posted in Fitness 
Tags: Abnehmtipps, Bikinifigur, Ernährungsempfehlungen, Idealgewicht, Kalorien, Krafttraining, Megatrainer 
Kommentare deaktiviert für Warum Krafttraining so wichtig für Ihre Figur istEin unschlagbares Duo, wenn Sie abnehmen wollen
Posted by Roland on Juni 8th, 2017
Zwei der besten Ratgeber für ein effektives Abspeck- und Fitness-Programm Abnehmen mit der Energiedichte-Tabelle: „Satt essen und abnehmen“ von Volker Schusdziarra zum Preis von 16,95 EUR (ISBN-13: 978-3873600713) Die Energiedichte-Tabellen von Prof. Volker Schusdziarra helfen Ihnen, Ihre Ernährung so umzustellen, dass Sie weder Ihre Vorlieben noch Essgewohnheiten großartig verändern müssen, dabei aber dennoch dauerhaft an […]
Posted in Ernährung, Fitness, Gesundheit Tags: Abnehmtipps, Diät-Tipps, Energiedichte, Ernährungsempfehlungen, Fitness-Tipps, Gesund bleiben, Krafttraining Kommentare deaktiviert für Ein unschlagbares Duo, wenn Sie abnehmen wollenSport verhindert keinen Krebs
Posted by Roland on Mai 30th, 2017
… aber Sport kann ungemein helfen, dagegen anzugehen. Genauso wenig, wie ein Sicherheitsgurt keine Unfälle verhindert, so kann ein angelegter Sicherheitsgurt dennoch dazu beitragen, dass Sie einen Unfall überleben oder vielleicht sogar unbeschadet überstehen. Und ähnlich verhält es sich mit dem Sport als Gesundheitsvorsorge. Zwar hört man immer mal wieder: „Siehst Du, den hat es auch erwischt, […]
Posted in Gesundheit Tags: Bauchfett, Diabetes, Fitness-Tipps, Gesund bleiben, Hormone, Immunsystem, Krafttraining Kommentare deaktiviert für Sport verhindert keinen KrebsGesund durch Fitness
Posted by Roland on April 7th, 2017
Warum Sport so wichtig für die Gesundheit ist Jeder rät Ihnen dazu, viel Sport zu treiben, denn Sport ist ja bekanntermaßen gut für die Gesundheit. Stimmt das denn überhaupt? Und wenn ja, welche Auswirkungen hat regelmäßiges Sporttreiben auf unsere Gesundheit? Mittlerweile haben viele Krankenkassen die Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio als gesundheitsfördernd anerkannt. Einige der Krankenkassen […]
Posted in Gesundheit, News Tags: Abnehmtipps, Diabetes, Fitness-Tipps, Gesund bleiben, Immunsystem, Kalorien, Krafttraining Kommentare deaktiviert für Gesund durch FitnessMit Leichtigkeit in Bestform
Posted by Roland on Februar 1st, 2017
maxxF – Der Megatrainer Ein Buch von Wend-Uwe Boeckh-Behrens Eine Methode – viele Effekte: Mit maxxF gewinnen Sie mehr an Kraft und Gesundheit, einen schön geformten, wohldefinierten Körper und damit mehr an Attraktivität und Selbstbewusstsein. Sogar körperliche Beschwerden können gelindert werden und gute Laune gibt’s gratis dazu. Und das alles ohne den Einsatz irgendwelcher Trainingsgeräte! Die maxxF-Übungen […]
Posted in Fitness, Promotions Tags: Bauchfett, Bikinifigur, Fitness-Tipps, Gesund bleiben, Krafttraining, Megatrainer, Muskelaufbau Kommentare deaktiviert für Mit Leichtigkeit in Bestform
