Mal ernsthaft, finden Sie Ihren Bauch auch so erotisch? Ein dicker Bauch ist nicht nur hormonell für den Mann ein Sex-Killer, sondern auch ein optischer Erotik-Killer für jede Frau! Viele Männer bezeichnen Ihren Bauch gerne als Wohlstandszierde, als „der Männlichkeitsstatus“ schlechthin, welcher jahrelang mit Liebe und Sorgfalt gehegt und gepflegt wurde. Doch diese Ausrede zieht […]
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Erotik-Killer Übergewicht
Posted by Roland on März 15th, 2025
Posted in Gesundheit 
Tags: Hormone, Body-Mass-Index, Bauchfett, Alkohol, Diabetes, Fettzellen, Gesund bleiben 
Kommentare deaktiviert für Erotik-Killer ÜbergewichtDie besten Arten von Workout-Routinen für Fitness
Posted by Roland on Februar 28th, 2025
Arten von Workout-Routinen Krafttraining ist eine der beliebtesten Arten von Workout-Routinen, die darauf abzielt, die Muskulatur durch gezielte Übungen zu stärken. Dabei kommen verschiedene Techniken wie das Heben von Gewichten, Widerstandsband-Training oder Übungen mit dem eigenen Körpergewicht zum Einsatz. Krafttraining verbessert nicht nur die Muskelkraft, sondern hat auch positive Auswirkungen auf den Stoffwechsel und die […]
Posted in Infos & Tipps Tags: Hormone, Ernährungsempfehlungen, Depression, Krafttraining, Gesund bleiben, Kohlenhydrate, Fitness-Tipps Kommentare deaktiviert für Die besten Arten von Workout-Routinen für FitnessWelche Krankheiten Ihnen Ihre Fingernägel verraten
Posted by Roland on Februar 28th, 2025
Krankheiten an Fingernägeln erkennen Schöne #Fingernägel sind wie die Visitenkarten eines Menschen. Ständig im Blickfeld und jederzeit sichtbar. Umso schlimmer ist es, wenn unbekannte Ursachen auffällige Spuren an den Fingernägel hinterlassen. Sie wirken unansehnlich und ungepflegt und man geht damit nicht gerade gerne an die Öffentlichkeit. Dabei können diese Veränderungen erste Anzeichen für eine ernsthafte Erkrankung oder […]
Posted in Gesundheit Tags: Ernährungsempfehlungen, Diät-Tipps, Diabetes, Calcium, Fingernägel, Gesund bleiben, Hormone Kommentare deaktiviert für Welche Krankheiten Ihnen Ihre Fingernägel verratenDie Grundlagen der Fitness für Anfänger
Posted by Roland on Februar 7th, 2025
Grundlagen der Fitness Fitness ist ein umfassender Begriff, der die körperliche und geistige Gesundheit einer Person beschreibt. Es bezieht sich nicht nur auf die Fähigkeit, Sport zu treiben, sondern auch auf die allgemeine Leistungsfähigkeit des Körpers, die durch regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und einen aktiven Lebensstil gefördert wird. Die Bedeutung von Fitness für die Gesundheit […]
Posted in Infos & Tipps Tags: Herz-Kreislaufprobleme, Kohlenhydrate, Fitness-Tipps, Hormone, Ernährungsempfehlungen, Kalorien, Gesund bleiben Kommentare deaktiviert für Die Grundlagen der Fitness für AnfängerGrundlagen des Muskelaufbaus: Training und Ernährung
Posted by Roland on Januar 31st, 2025
Grundlagen des Muskelaufbaus Die Grundlagen des Muskelaufbaus sind entscheidend für das Verständnis, wie der menschliche Körper auf Training reagiert und sich anpasst. Zunächst ist es wichtig, die Anatomie der Muskulatur zu betrachten. Der menschliche Körper verfügt über mehrere Muskelgruppen, die sich in Skelettmuskulatur, Herzmuskulatur und glatte Muskulatur unterteilen lassen. Für den Muskelaufbau sind vor allem […]
Posted in Infos & Tipps Tags: Krafttraining, Muskelaufbau, Milch, Kohlenhydrate, Fitness-Tipps, Hormone, Ernährungsempfehlungen Kommentare deaktiviert für Grundlagen des Muskelaufbaus: Training und Ernährung