Mythen und Irrtümer zum Thema Training und Abspecken Gerade zum Thema #Fettverbrennung durch Sport, gibt es immer noch Meinungen und Vorstellungen, die schon lange widerlegt, aber immer noch standfest vertreten werden. Besonders in der Zeitschriften- und Fernsehwerbung, sowie in diversen Fitness-Studios wird man damit immer noch konfrontiert. Der Mensch, der etwas für seine Figur tun möchte, […]
Archive for November, 2023
Irrglaube Problemzonentraining
Posted by Roland on November 30th, 2023
Posted in Fitness 
Tags: Bauchfett, Fettzellen, Fettkiller, Fitness-Tipps, Ernährungsempfehlungen, Kalorien, Abnehmtipps 
Kommentare deaktiviert für Irrglaube ProblemzonentrainingRudern gegen den Winterspeck
Posted by Roland on November 25th, 2023
Wie bekommt man am schnellsten seine Hüftpolster weg? Kennen Sie das auch? Sie hungern und fasten, schlagen sich rum mit Diäten und allem möglichen, aber Ihre Problemzonen halten sich so hartnäckig, wie das Unkraut im Garten? Als wären Sie dazu verdammt, ein Leben lang damit rumzulaufen? Aber keine Sorge, es gibt ein paar Möglichkeiten, diesen […]
Posted in Fitness, Gesundheit Tags: Kalorien, Diät-Tipps, Fettzellen, Fasten, Fettkiller, Fitness-Tipps, Ernährungsempfehlungen Kommentare deaktiviert für Rudern gegen den WinterspeckSatt essen und abnehmen
Posted by Roland on November 20th, 2023
Für jedermann machbar: Individuelle Ernährungsumstellung ohne Diät Ein Buch von Prof. Dr. med. Volker Schusdziarra & M. Hausmann Dass Abnehmen schwierig ist, wissen alle, die es schon einmal vergeblich versucht haben. Der Körper wehrt sich hartnäckig dagegen, Kilos zu verlieren, Hungern ist purer Stress für ihn. Und selbst die Psyche leidet. Viele Menschen halten es […]
Posted in Promotions, Ernährung Tags: Bikinifigur, Ernährungsempfehlungen, Abnehmtipps, Bauchfett, Diät-Tipps, Gesund bleiben, Energiedichte Kommentare deaktiviert für Satt essen und abnehmenGesundheitsrisiko Nahrungsergänzungsmittel
Posted by Roland on November 15th, 2023
Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminpräparaten Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe … , überall hört und liest man, dass wir sie brauchen und wie gut sie für uns sein sollen. Doch kaum jemand erklärt uns, was passiert, wenn wir zu viel davon einnehmen? Wie viel braucht man, wie viel tut uns gut und wann wird es […]
Posted in Ernährung, Gesundheit, Promotions Tags: Ernährungsempfehlungen, Nahrungsergänzungsmittel, Diabetes, Krankheiten Symptome, Gesund bleiben, Fitness-Tipps, Hormone Kommentare deaktiviert für Gesundheitsrisiko NahrungsergänzungsmittelMit gesunder Ernährung Zahnkrankheiten vorbeugen
Posted by Roland on November 10th, 2023
Viele Menschen wünschen sich strahlend weiße Zähne, da sie innerhalb unserer Gesellschaft ein Zeichen für Gesundheit und Gepflegtheit sind. Die Werbung suggeriert Ihnen mit einer bestimmten Zahnpasta oder ähnlichen Produkten sei dies leicht zu erreichen. Experten weisen dabei auf die Bedeutsamkeit der Prophylaxe hin. Eine professionelle Prophylaxe ist ein elementarer Bestandteil gesunder Zähne. In der […]
Posted in Ernährung, Gesundheit Tags: Ernährungsempfehlungen, Milch, Krankheiten Symptome, Gesund bleiben Kommentare deaktiviert für Mit gesunder Ernährung Zahnkrankheiten vorbeugen