Welchen Sinn machen funktionelle Lebensmittel? Neben Nahrungsergänzungsmittel und Vitaminpräparaten so ist auch Functional Food ein industrielles Fertigprodukt, welches mit bestimmten Zusatzstoffen, wie z.B. mit Vitaminen, Bakterienkulturen oder ungesättigte Fettsäuren angereichert wurde. So soll Functional Food helfen, das Immunsystem zu stärken, das Herz zu schützen, den Cholesterinspiegel zu senken oder so sogar auch dabei helfen, Übergewicht […]
Archive for the ‘Gesundheit’ Category
Functional Food – Verführerische Fitmacher?
Posted by Roland on Juni 12th, 2025
Posted in Promotions, Ernährung, Gesundheit 
Tags: Ernährungsempfehlungen, Kalorien, Krankheiten Symptome, Immunsystem, Gesund bleiben, Lebensmittel, Fitness-Tipps 
Kommentare deaktiviert für Functional Food – Verführerische Fitmacher?Gefährliches Bauchfett – das viszerale Fett
Posted by Roland on Juni 8th, 2025
Der Februar ist oft schon der Monat, in dem sich viele wieder von ihren guten Vorsätzen für das neue Jahr verabschieden. Und einer der am häufigsten gefassten Vorsätze ist, endlich mal abzunehmen. Dass #Übergewicht krank machen kann, ist nichts Neues. Und wer zuviel Fett mit sich herumschleppt, lebt ungesund. Allerdings, Fett ist nicht gleich Fett. Im […]
Posted in Gesundheit Tags: Abnehmtipps, Bauchfett, Cellulite, Diabetes, Fettzellen, Energiedichte, Ernährungsempfehlungen Kommentare deaktiviert für Gefährliches Bauchfett – das viszerale FettSmoothies, gesunde Fitmacher oder eher Dickmacher?
Posted by Roland on Juni 3rd, 2025
Was sind Smoothies? Smoothies sind Fruchtgetränke, die im Gegensatz zu Fruchtsäften aus dem pürierten Mix (bis auf die Schale und Kerne) ganzer Früchte bestehen. Um eine cremige und sämige Konsistenz zu erhalten, wird je nach Rezept noch ein wenig Gemüse- oder Fruchtsaft hinzugegeben. Smoothies gibt es in verschiedenen Variationen. Viele Smoothies bestehen nur aus Fruchtfleisch […]
Posted in Ernährung, Gesundheit Tags: Kalorien, Dickmacher, Alkohol, Diabetes, Milch, Gesund bleiben, Fitness-Tipps Kommentare deaktiviert für Smoothies, gesunde Fitmacher oder eher Dickmacher?Bedeutung und Erstellung von Workout-Routinen
Posted by Roland on Mai 30th, 2025
Bedeutung von Workout-Routinen Workout-Routinen spielen eine entscheidende Rolle für die körperliche Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, erhöht die Muskelkraft und verbessert die allgemeine Fitness. Sie tragen dazu bei, chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck und Fettleibigkeit vorzubeugen. Darüber hinaus wirkt sich ein aktiver Lebensstil positiv auf die Knochendichte aus, was insbesondere im Alter wichtig ist, um Osteoporose zu vermeiden.
Posted in Gesundheit Tags: Fettkiller, Herz-Kreislaufprobleme, Kohlenhydrate, Fitness-Tipps, Diabetes, Fettzellen, Gesund bleiben Kommentare deaktiviert für Bedeutung und Erstellung von Workout-RoutinenGefährliche Schlankmacher
Posted by Roland on Mai 29th, 2025
Appetitzügler und Diätpillen: Zwei wichtige Gründe, warum Sie besser die Finger davon lassen sollten! Fast jeder Dritte, der mit seinem #Übergewicht zu kämpfen hat, hat sich schon mal mit dem Gedanken befasst, vielleicht doch mal auf Diätpillen und Appetitzügler zurückzugreifen. Meistens sind es die Bedenken und der Preis (zum Glück), der einen davon abhält, diese […]
Posted in Gesundheit Tags: Herz-Kreislaufprobleme, Ernährungsempfehlungen, Abnehmtipps, Diät-Tipps, Gefährliche Schlankmacher, Gesund bleiben, Fettkiller Kommentare deaktiviert für Gefährliche Schlankmacher