Wieviel Sinn machen die allgemeinen Ernährungsempfehlungen? Eigentlich essen Übergewichtige nicht wirklich ungesund. Sie essen einfach nur zu viel, vor allen Dingen aber zu kalorienreich. So würde es Ihnen kaum etwas bringen, sich nur nach den allgemeinen Ernährungsempfehlungen zu richten, z.B. mehr auf Getreideprodukte oder viel Obst und Gemüse zu setzten. Denn gerade Getreideprodukte, wie Brot […]
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Unsinnige Ernährungsempfehlungen
Posted by Roland on März 30th, 2024
Posted in Ernährung 
Tags: Dickmacher, Diabetes, Fettzellen, Ernährungsempfehlungen, Abnehmtipps, Bauchfett, Diät-Tipps 
Kommentare deaktiviert für Unsinnige ErnährungsempfehlungenDiät-Tipps: Abnehmen mit der Formula-Diät
Posted by Roland on März 25th, 2024
Nach den Feiertagen schnellstmöglich abnehmen, Gewicht und Fettpölsterchen verlieren. Das was man sich über die Tage angefuttert hat, möchte man so schnell wie möglich wieder loswerden. Ein schöner Gedanke. Doch funktioniert das auch? Mit der Formula-Diät die erste Hürde nehmen Die Formula-Diät zählt zu den sogenannten Crash-Diäten – was nicht anderes heißt, in möglichst kurzer […]
Posted in Fitness, Ernährung Tags: Fettzellen, Calcium, Fettkiller, Fitness-Tipps, Ernährungsempfehlungen, Abnehmtipps, Diät-Tipps Kommentare deaktiviert für Diät-Tipps: Abnehmen mit der Formula-DiätInternet-Foren als Diät-Ratgeber?
Posted by Roland on März 20th, 2024
Keine wirkliche Hilfe, wenn es ums Abnehmen geht Eigentlich sind Internet-Foren ja ganz nett, wenn man sich mit Gleichgesinnten zusammen tun, sich austauschen oder Erfahrungen und Meinungen anderer einholen will. Allerdings – und da beginnen die Probleme – bei spezifischen Fragen rund ums Abnehmen, sind sie keine wirkliche Hilfe mehr. Von allerlei Antworten, die man […]
Posted in Sonstiges Tags: Fettkiller, Ernährungsempfehlungen, Kalorien, Abnehmtipps, Diät-Tipps, Muskulatur, Radfahren Kommentare deaktiviert für Internet-Foren als Diät-Ratgeber?Risikogrenze Adipositas
Posted by Roland on März 10th, 2024
Warum Sie das Abnehmen nicht zu sehr auf die lange Bank schieben sollten! Was ich leider immer wieder feststellen muss, ist: Kaum ist der Sommer vorüber, fallen auch so manch gut gemeinten Vorsätze dem anstehenden Herbst zum Opfer. Genau so regelmäßig, wie die Blätter von den Bäumen. Oftmals hat dieses Verhalten sogar einen ganz „gewichtigen“ […]
Posted in Gesundheit Tags: Abnehmtipps, Diät-Tipps, Muskulatur, Diabetes, Jojo-Effekt, Fettzellen, Krankheiten Symptome Kommentare deaktiviert für Risikogrenze AdipositasWelche Krankheiten Ihnen Ihre Fingernägel verraten
Posted by Roland on Februar 29th, 2024
Krankheiten an Fingernägeln erkennen Schöne #Fingernägel sind wie die Visitenkarten eines Menschen. Ständig im Blickfeld und jederzeit sichtbar. Umso schlimmer ist es, wenn unbekannte Ursachen auffällige Spuren an den Fingernägel hinterlassen. Sie wirken unansehnlich und ungepflegt und man geht damit nicht gerade gerne an die Öffentlichkeit. Dabei können diese Veränderungen erste Anzeichen für eine ernsthafte Erkrankung oder […]
Posted in Gesundheit Tags: Diabetes, Calcium, Fingernägel, Gesund bleiben, Hormone, Ernährungsempfehlungen, Diät-Tipps Kommentare deaktiviert für Welche Krankheiten Ihnen Ihre Fingernägel verraten