Starkes Übergewicht, und ein dadurch stark erhöhtes Gesundheitsrisiko, beginnt bereits bei Männern mit einem Bauchumfang von über 102 cm und bei Frauen ab 88 cm. Das Gewicht auf der Waage ist dabei nicht maßgebend (s.a. Idealgewicht berechnen). Für diese Menschen empfiehlt es sich allein schon aus gesundheitlichen Gründen, dringend abzunehmen. Nicht nur, dass die Gelenke mit […]
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Abnehmtipps bei Adipositas
Posted by Roland on Mai 14th, 2025
Posted in Gesundheit 
Tags: Gesund bleiben, Fettkiller, Ernährungsempfehlungen, Abnehmtipps, Bauchfett, Diät-Tipps, Diabetes 
Kommentare deaktiviert für Abnehmtipps bei AdipositasAbnehmen mit Hilfe von Gen-Tests?
Posted by Roland on Mai 14th, 2025
Gentest, eine wirkliche Hilfe oder nur eine gute Marketing-Idee? Anstatt fürs Abnehmen zu hungern oder sich abzustrampeln, gibt es heutzutage einen viel einfacheren Weg zu seiner Traumfigur zu kommen. So soll es Ihnen möglich sein, mit Hilfe von sogenannten Diät-Gentests schneller und leichter abnehmen zu können. Gentests sollen nicht nur in der Lage sein, eventuell […]
Posted in Sonstiges Tags: Ernährungsempfehlungen, Kalorien, Abnehmtipps, Diät-Tipps, Krankheiten Symptome, Gesund bleiben, Fitness-Tipps Kommentare deaktiviert für Abnehmen mit Hilfe von Gen-Tests?Obst als Kalorienfalle
Posted by Roland on Mai 14th, 2025
Kann man durch Obst zunehmen? Was viele nicht wissen: Obst ist ebenfalls eine Kalorienquelle. Im Allgemeinen keine sehr große, aber sie ist eine! Obst enthält zwar keine Fette, dafür eine Vielzahl an wichtigen Vitaminen, was jedoch nicht heißt, dass man unbegrenzt davon essen kann. Denn Obst sättigt in der Regel weniger, weswegen Obst oft zwischendurch […]
Posted in Ernährung Tags: Kalorien, Abnehmtipps, Obst, Vitamine, Dickmacher Kommentare deaktiviert für Obst als KalorienfalleFasten, nicht nur was für die Fastenzeit
Posted by Roland on Mai 11th, 2025
Besonders nach den Tagen der Schlemmerei (Weihnachtszeit, Fastnachtszeit, Ostern usw.) wünscht man sich nichts sehnlicher, als wieder von seinen Pfunden runterzukommen. Man sehnt sich danach, alten Balllast abzuwerfen und wieder fit und frisch auszusehen. Hier kann eine Fastenkur oder das sogenannte Heilfasten eine Einstiegshilfe zu einer gesünderen Lebensweise sein. Was ist Fasten? Unter #Fasten versteht man […]
Posted in Ernährung, Gesundheit Tags: Diabetes, Fasten, Gesund bleiben, Ernährungsempfehlungen, Abnehmtipps, Diät-Tipps, Alkohol Kommentare deaktiviert für Fasten, nicht nur was für die FastenzeitMogelpackung Light-Produkte
Posted by Roland on Mai 7th, 2025
Die trickreiche Vermarktung von Gesundheitstrends Diät, light, fettarm und gesund – damit wirbt die Lebensmittelindustrie immer noch gerne. Mit solchen Slogans will man uns klar machen, wenn wir uns hauptsächlich von solchen Lebensmitteln ernähren, dass wir damit etwas für unsere Gesundheit und schlanke Linie tun können. Um Kilos zu verlieren, greifen immer mehr Verbraucher zu […]
Posted in Ernährung Tags: Abnehmtipps, Diät-Tipps, Dickmacher, Diabetes, Gesund bleiben, Energiedichte, Ernährungsempfehlungen Kommentare deaktiviert für Mogelpackung Light-Produkte