Für jedermann machbar: Individuelle Ernährungsumstellung ohne Diät Ein Buch von Prof. Dr. med. Volker Schusdziarra & M. Hausmann Dass Abnehmen schwierig ist, wissen alle, die es schon einmal vergeblich versucht haben. Der Körper wehrt sich hartnäckig dagegen, Kilos zu verlieren, Hungern ist purer Stress für ihn. Und selbst die Psyche leidet. Viele Menschen halten es […]
Posts Tagged ‘Bikinifigur’
Weißer Tee in der Hautpflege: Entzündungshemmende Wirkung und Anwendungen
Weißer Tee in der Hautpflege Was ist weißer Tee? Weißer Tee ist eine Form von Tee, die aus den jungen Blättern und Knospen der Teepflanze Camellia sinensis hergestellt wird. Im Gegensatz zu grünem oder schwarzem Tee werden die Blätter für weißen Tee nur minimal oxidiert. Dieser Prozess erhält die natürlichen Eigenschaften der Blätter weitgehend intakt, […]
Jung und strahlend: Tipps zur Anti-Aging Hautpflege
Anti-Aging: Ursachen und Herausforderungen Natürlicher Hautalterungsprozess Der natürliche Hautalterungsprozess ist ein unausweichlicher Bestandteil des menschlichen Daseins. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich die Zellerneuerung der Haut, was zu einem Verlust an Elastizität und Festigkeit führt. Kollagen und Elastin, die für die Struktur und Elastizität der Haut verantwortlich sind, nehmen ab, was zu Faltenbildung und schlaffer Haut […]
Strahlende Haut: Tipps für die richtige Hautpflege
Hauttypbestimmung Bestimmung des Hauttyps (trocken, fettig, normal, Mischhaut) Um die richtige Gesichtsbehandlung für Ihre Haut zu finden, ist es wichtig, zuerst Ihren Hauttyp zu bestimmen. Es gibt vier Haupttypen: trockene, fettige, normale und Mischhaut. Trockene Haut neigt dazu, feine Linien und Schuppigkeit zu zeigen, während fettige Haut glänzend und anfällig für Unreinheiten sein kann. Normale […]
Muskeln als Fatburner
So bekommen Sie Ihre Problemzonen in den Griff! Wenn es um Taille, Hüfte und Po geht, kurz: um die Straffung Ihrer Figur, dann hilft eigentlich nur eines: Bauen Sie Ihre Muskulatur auf! Gerade bei Frauen sind die Zonen um Oberarme, Oberschenkel, Hüfte und Po ein Kernproblem. Nicht nur, dass sie im Gegensatz zu Männern, gerade […]