Starkes Übergewicht, und ein dadurch stark erhöhtes Gesundheitsrisiko, beginnt bereits bei Männern mit einem Bauchumfang von über 102 cm und bei Frauen ab 88 cm. Das Gewicht auf der Waage ist dabei nicht maßgebend (s.a. Idealgewicht berechnen). Für diese Menschen empfiehlt es sich allein schon aus gesundheitlichen Gründen, dringend abzunehmen. Nicht nur, dass die Gelenke mit […]
Archive for Mai, 2025
Abnehmtipps bei Adipositas
Posted by Roland on Mai 14th, 2025
Posted in Gesundheit 
Tags: Ernährungsempfehlungen, Abnehmtipps, Bauchfett, Diät-Tipps, Diabetes, Gesund bleiben, Fettkiller 
Kommentare deaktiviert für Abnehmtipps bei AdipositasMit Leichtigkeit in Bestform
Posted by Roland on Mai 14th, 2025
maxxF – Der Megatrainer Ein Buch von Wend-Uwe Boeckh-Behrens Eine Methode – viele Effekte: Mit maxxF gewinnen Sie mehr an Kraft und Gesundheit, einen schön geformten, wohldefinierten Körper und damit mehr an Attraktivität und Selbstbewusstsein. Sogar körperliche Beschwerden können gelindert werden und gute Laune gibt’s gratis dazu. Und das alles ohne den Einsatz irgendwelcher Trainingsgeräte! Die maxxF-Übungen […]
Posted in Fitness, Promotions Tags: Gesund bleiben, Fitness-Tipps, Bikinifigur, Bauchfett, Megatrainer, Krafttraining, Muskelaufbau Kommentare deaktiviert für Mit Leichtigkeit in BestformAbnehmen mit Hilfe von Gen-Tests?
Posted by Roland on Mai 14th, 2025
Gentest, eine wirkliche Hilfe oder nur eine gute Marketing-Idee? Anstatt fürs Abnehmen zu hungern oder sich abzustrampeln, gibt es heutzutage einen viel einfacheren Weg zu seiner Traumfigur zu kommen. So soll es Ihnen möglich sein, mit Hilfe von sogenannten Diät-Gentests schneller und leichter abnehmen zu können. Gentests sollen nicht nur in der Lage sein, eventuell […]
Posted in Sonstiges Tags: Diät-Tipps, Krankheiten Symptome, Gesund bleiben, Fitness-Tipps, Ernährungsempfehlungen, Kalorien, Abnehmtipps Kommentare deaktiviert für Abnehmen mit Hilfe von Gen-Tests?Der Gruß vom Herzen kommt plötzlich …
Posted by Roland on Mai 14th, 2025
Nimm dir Zeit und nicht das Leben! Man ahnt nichts Böses, fühlt sich eigentlich pudelwohl, und plötzlich ein Stich, ein Schmerz … und schon ist nichts mehr so wie es war. Eine Herzattacke, ein Herzinfarkt! Ups! Falls Sie so ein „Grüß Gott“ vom Herzen „lebend“ überstehen – die Chancen stehen heutzutage nicht schlecht – aber ab dem Moment fahren Sie nur […]
Posted in Gesundheit Tags: Übergewicht, Ernährungsempfehlungen, Nahrungsergänzungsmittel, Herzerkrankung, Sport, Gesund bleiben, Herz-Kreislaufprobleme Kommentare deaktiviert für Der Gruß vom Herzen kommt plötzlich …Obst als Kalorienfalle
Posted by Roland on Mai 14th, 2025
Kann man durch Obst zunehmen? Was viele nicht wissen: Obst ist ebenfalls eine Kalorienquelle. Im Allgemeinen keine sehr große, aber sie ist eine! Obst enthält zwar keine Fette, dafür eine Vielzahl an wichtigen Vitaminen, was jedoch nicht heißt, dass man unbegrenzt davon essen kann. Denn Obst sättigt in der Regel weniger, weswegen Obst oft zwischendurch […]
Posted in Ernährung Tags: Obst, Vitamine, Dickmacher, Kalorien, Abnehmtipps Kommentare deaktiviert für Obst als Kalorienfalle