Hinter schöner Fassade ein maroder Körper! Apropos, hier mal ein Wort zu Schönheit und Aussehen. Viele Menschen versuchen mit #Fettabsaugen, Botoxspritzen und Schönheitsoperationen (ich würde das eher als eine Art Reparatur bezeichnen) ihr Erscheinungsbild zu verbessern, um sich ein möglichst jugendliches Aussehen zu erhalten. Doch eines muss Ihnen dabei klar sein (mal von den hohen […]
Archive for the ‘Gesundheit’ Category
Botox, Lifting & Co. – Der schnelle Weg?
Posted by Roland on Mai 10th, 2025
Posted in Gesundheit 
Tags: Schönheits-Therapie, Muskulatur, Gesund bleiben, Fitness-Tipps, Hormone, Bikinifigur, Ernährungsempfehlungen 
Kommentare deaktiviert für Botox, Lifting & Co. – Der schnelle Weg?Die Zukunft der Fitness Apps: Trends und Entwicklungen
Posted by Roland on Mai 9th, 2025
Einleitung in das Thema Fitness Apps Fitness Apps sind digitale Anwendungen, die entwickelt wurden, um Benutzern bei der Verbesserung ihrer Fitness und Gesundheit zu helfen. Diese Apps bieten eine Vielzahl von Funktionen, die von der Erstellung personalisierter Trainingspläne bis hin zur Verfolgung von Ernährung und Fortschritten reichen. Ihre Bedeutung in der heutigen Gesellschaft kann nicht […]
Posted in Gesundheit Tags: Sport, Krankheiten Symptome, Gesund bleiben, Fitness-Tipps, Ernährungsempfehlungen, Kalorien, Muskelaufbau Kommentare deaktiviert für Die Zukunft der Fitness Apps: Trends und EntwicklungenDiabetes-Risiko Schlafmangel
Posted by Roland on Mai 9th, 2025
Wer nachts zu wenig schläft, hat ein erhöhtes Risiko an Diabetes zu erkranken. Dabei spielen gleich mehrere Faktoren eine Rolle. Warum zu wenig Schlaf dick und krank macht! Schlafmangel führt dazu, dass der Körper vermehrt das Hormon Grehlin ausschüttet, welches den Appetit anregt und Hungergefühle hervorruft. Gleichzeitig führt #Schlafmangel aber auch dazu, dass zu wenig […]
Posted in Gesundheit Tags: Diabetes, Krankheiten Symptome, Hormone, Ernährungsempfehlungen, Kalorien, Bauchfett, Schlafmangel Kommentare deaktiviert für Diabetes-Risiko SchlafmangelE-Bike oder Mountainbike?
Posted by Roland on Mai 4th, 2025
… oder, welches ist das richtige Rad für mich? Besonders im Frühjahr, wenn die Frühlingsgefühle erwachen und die ersten Sonnenstrahlen einen nach draußen locken, befasst man sich schon mal gerne mit dem Gedanken, sich ein Fahrrad anzuschaffen. Schließlich ist Bewegung gesund, man kommt an die frische Luft und es ist gut für die Figur. Allerdings […]
Posted in Fitness, Gesundheit Tags: Kalorien, Muskulatur, Radfahren, Gesund bleiben Kommentare deaktiviert für E-Bike oder Mountainbike?Bewegungsmangel macht krank
Posted by Roland on April 24th, 2025
Sport ist Mord!? Über 5 Millionen Menschen erleiden jährlich einen Unfall durch irgendeine Tätigkeit, entweder im Haushalt, in ihrer Freizeit oder beim Sport, so die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin. Hinzu kommen noch weitere 2,5 Millionen Unfälle an Schulen, am Arbeitsplatz, sowie auf dem Weg dahin. 2010 starben fast 17.000 Menschen an den Folgen einen […]
Posted in Gesundheit Tags: Diabetes, Herzerkrankung, Sport, Krankheiten Symptome, Osteoporose, Hormone, Muskulatur Kommentare deaktiviert für Bewegungsmangel macht krank