Was sind Smoothies? Smoothies sind Fruchtgetränke, die im Gegensatz zu Fruchtsäften aus dem pürierten Mix (bis auf die Schale und Kerne) ganzer Früchte bestehen. Um eine cremige und sämige Konsistenz zu erhalten, wird je nach Rezept noch ein wenig Gemüse- oder Fruchtsaft hinzugegeben. Smoothies gibt es in verschiedenen Variationen. Viele Smoothies bestehen nur aus Fruchtfleisch […]
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Smoothies, gesunde Fitmacher oder eher Dickmacher?
Posted by Roland on Juni 2nd, 2024
Posted in Ernährung, Gesundheit 
Tags: Dickmacher, Alkohol, Diabetes, Milch, Gesund bleiben, Fitness-Tipps, Kalorien 
Kommentare deaktiviert für Smoothies, gesunde Fitmacher oder eher Dickmacher?Strahlende Haut: Tipps für die richtige Hautpflege
Posted by SandaFarini on Mai 30th, 2024
Hauttypbestimmung Bestimmung des Hauttyps (trocken, fettig, normal, Mischhaut) Um die richtige Gesichtsbehandlung für Ihre Haut zu finden, ist es wichtig, zuerst Ihren Hauttyp zu bestimmen. Es gibt vier Haupttypen: trockene, fettige, normale und Mischhaut. Trockene Haut neigt dazu, feine Linien und Schuppigkeit zu zeigen, während fettige Haut glänzend und anfällig für Unreinheiten sein kann. Normale […]
Posted in Beauty Tags: Obst, Alkohol, Diabetes, Gesund bleiben, Lebensmittel, Bikinifigur, Ernährungsempfehlungen Kommentare deaktiviert für Strahlende Haut: Tipps für die richtige HautpflegeMilchprodukte als Fettkiller
Posted by Roland on Mai 14th, 2024
Wie Kalzium Ihnen beim Abnehmen helfen kann Kalzium ist ein Mineralstoff, welcher vom Körper besonders für den Knochenaufbau, der Vorbeugung von Osteoporose sowie für den Erhalt gesunder Zähne und Fingernägel benötigt wird. Davon abgesehen hat #Kalzium noch ein paar andere positive Eigenschaften, wie z.B. das Verlangen nach #Alkohol zu senken, beispielsweise bei Alkoholsucht oder übermäßigen […]
Posted in Ernährung Tags: Ernährungsempfehlungen, Abnehmtipps, Diät-Tipps, Alkohol, Calcium, Fingernägel, Fettkiller Kommentare deaktiviert für Milchprodukte als FettkillerFasten, nicht nur was für die Fastenzeit
Posted by Roland on Mai 11th, 2024
Besonders nach den Tagen der Schlemmerei (Weihnachtszeit, Fastnachtszeit, Ostern usw.) wünscht man sich nichts sehnlicher, als wieder von seinen Pfunden runterzukommen. Man sehnt sich danach, alten Balllast abzuwerfen und wieder fit und frisch auszusehen. Hier kann eine Fastenkur oder das sogenannte Heilfasten eine Einstiegshilfe zu einer gesünderen Lebensweise sein. Was ist Fasten? Unter #Fasten versteht man […]
Posted in Ernährung, Gesundheit Tags: Fasten, Gesund bleiben, Ernährungsempfehlungen, Abnehmtipps, Diät-Tipps, Alkohol, Diabetes Kommentare deaktiviert für Fasten, nicht nur was für die FastenzeitErotik-Killer Übergewicht
Posted by Roland on März 15th, 2024
Mal ernsthaft, finden Sie Ihren Bauch auch so erotisch? Ein dicker Bauch ist nicht nur hormonell für den Mann ein Sex-Killer, sondern auch ein optischer Erotik-Killer für jede Frau! Viele Männer bezeichnen Ihren Bauch gerne als Wohlstandszierde, als „der Männlichkeitsstatus“ schlechthin, welcher jahrelang mit Liebe und Sorgfalt gehegt und gepflegt wurde. Doch diese Ausrede zieht […]
Posted in Gesundheit Tags: Fettzellen, Gesund bleiben, Hormone, Body-Mass-Index, Bauchfett, Alkohol, Diabetes Kommentare deaktiviert für Erotik-Killer Übergewicht