Gentest, eine wirkliche Hilfe oder nur eine gute Marketing-Idee? Anstatt fürs Abnehmen zu hungern oder sich abzustrampeln, gibt es heutzutage einen viel einfacheren Weg zu seiner Traumfigur zu kommen. So soll es Ihnen möglich sein, mit Hilfe von sogenannten Diät-Gentests schneller und leichter abnehmen zu können. Gentests sollen nicht nur in der Lage sein, eventuell […]
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Abnehmen mit Hilfe von Gen-Tests?
Posted by Roland on Mai 14th, 2025
Posted in Sonstiges 
Tags: Gesund bleiben, Fitness-Tipps, Ernährungsempfehlungen, Kalorien, Abnehmtipps, Diät-Tipps, Krankheiten Symptome 
Kommentare deaktiviert für Abnehmen mit Hilfe von Gen-Tests?Obst als Kalorienfalle
Posted by Roland on Mai 14th, 2025
Kann man durch Obst zunehmen? Was viele nicht wissen: Obst ist ebenfalls eine Kalorienquelle. Im Allgemeinen keine sehr große, aber sie ist eine! Obst enthält zwar keine Fette, dafür eine Vielzahl an wichtigen Vitaminen, was jedoch nicht heißt, dass man unbegrenzt davon essen kann. Denn Obst sättigt in der Regel weniger, weswegen Obst oft zwischendurch […]
Posted in Ernährung Tags: Kalorien, Abnehmtipps, Obst, Vitamine, Dickmacher Kommentare deaktiviert für Obst als KalorienfalleWie wichtig ist Schlaf für die Gesundheit?
Posted by Roland on Mai 14th, 2025
Das Wort Schönheitsschlaf hält sich nicht ohne Grund fest im allgemeinen Sprachgebrauch. Guter Schlaf wirkt sich neben unserer Stimmung nicht nur enorm auf unsere Gesundheit aus, sondern letztendlich auch auf unsere äußeres Erscheinungsbild. An dem Sprichwort „Schlaf dich schön“, ist also durchaus etwas Wahres dran. Deswegen sollten wir schon ein wenig darauf achten, einen gesunden […]
Posted in Gesundheit Tags: Kalorien, Schlafmangel, Gesund bleiben, Hormone, Stoffwechsel Kommentare deaktiviert für Wie wichtig ist Schlaf für die Gesundheit?Die Zukunft der Fitness Apps: Trends und Entwicklungen
Posted by Roland on Mai 9th, 2025
Einleitung in das Thema Fitness Apps Fitness Apps sind digitale Anwendungen, die entwickelt wurden, um Benutzern bei der Verbesserung ihrer Fitness und Gesundheit zu helfen. Diese Apps bieten eine Vielzahl von Funktionen, die von der Erstellung personalisierter Trainingspläne bis hin zur Verfolgung von Ernährung und Fortschritten reichen. Ihre Bedeutung in der heutigen Gesellschaft kann nicht […]
Posted in Gesundheit Tags: Sport, Krankheiten Symptome, Gesund bleiben, Fitness-Tipps, Ernährungsempfehlungen, Kalorien, Muskelaufbau Kommentare deaktiviert für Die Zukunft der Fitness Apps: Trends und EntwicklungenDiabetes-Risiko Schlafmangel
Posted by Roland on Mai 9th, 2025
Wer nachts zu wenig schläft, hat ein erhöhtes Risiko an Diabetes zu erkranken. Dabei spielen gleich mehrere Faktoren eine Rolle. Warum zu wenig Schlaf dick und krank macht! Schlafmangel führt dazu, dass der Körper vermehrt das Hormon Grehlin ausschüttet, welches den Appetit anregt und Hungergefühle hervorruft. Gleichzeitig führt #Schlafmangel aber auch dazu, dass zu wenig […]
Posted in Gesundheit Tags: Diabetes, Krankheiten Symptome, Hormone, Ernährungsempfehlungen, Kalorien, Bauchfett, Schlafmangel Kommentare deaktiviert für Diabetes-Risiko Schlafmangel